Minisztériumi rendelet szabályozza a képernyős munkahelyek feltételeit. A szabályozás több mint másfél évtizedes, ám némelyik munkáltató ügyesen kihúzza magát ez alól! Nem árt, ha tisztában van vele...
Érdemes néhány dologra odafigyelni, amellyel könnyebbé és egészségesebbé válik a mindennapos munka.
A képernyő előtt ülő munkavállalók az alapfelszereltségen kívül a helyes testtartáshoz szükséges, ún. ergonómiai eszközöket is igényelhetnek maguknak a munkahelyükön.
Erről egy 1999-es EüM rend.rendelkezik, kötelező érvénnyel, mely szerint többféle munkavégzést segítő eszköz jár a legalább napi 4 órát monitor előtt töltő munkavállalóknak, ha igénylik ezeket. A képernyő-nézéshez jár az éleslátást biztosító szemüveg, melynek felírása szemész szakorvos feladata, és két évenként indokolt az újabb vizsgálat.
A szabályozás rendelkezik arról is, hogy az irodai székeknek milyen alapvető ergonómiai szempontoknak kell megfelelnie, illetve a végtagok tehermentesítéséről is (láb-kar-kéz támaszok).
A rendelet kitér a szabad helyváltoztatást és mozgást biztosító helyigényre, a tükröződést kiküszöbölő megoldásokra, a megfelelő megvilágításra és fényviszonyokra, de még a munkaasztalra is, miszerint legyen olyan felületű és nagyságú, hogy biztosítsa a monitor, a billentyűzet, az iratok és a csatlakozó eszközök rugalmas elrendezését. A laptartónak pedig állíthatónak és megfelelő magasságban rögzíthetőnek kell lennie, hogy a használó kényelmesen tudja olvasni a monitort.
A helytelen testtartás az alábbi területeket veszélyezteti: hát és derék, a csukló, a nyaki és vállövi rész és ide tartozik az ülő és álló munka váltakozása, továbbá a képernyőd munkahelyeken az óránkénti néhány perc pihenő, ami viszont nem összevonható!
kép: slideplayer.hu
Írj nekünk, ha láttál vagy hallottál valamit: boldoguljtatabanyan@gmail.com
Követed már a Boldogulj Tatabányán oldalunkat Facebookon? Nem? ITT most megteheted. Kérünk, támogasd portálunkat! Köszönjük!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
