A koronavírus-járvánnyal megspékelt világunkban nagyon fontos a mentálhigiénés állapotunk javítása, hogy lelkileg is ellenállóak legyünk a fertőzéssel szemben. Ehhez nyújt testi-lelki segítséget ez a Facebookos videó, ami a lelkiállapot erősítése mellett a nappaliban folytatott digitális stílusú úszásoktatásról szól. Ráadásul egészen egyedülálló módon a megvalósítást, a világot jelentő vasalódeszkán képzeli el az “edző”.
Azt hiszem, magáért beszélnek az elvégzett gyakorlatok, ami után természetesen a jól megérdemelt folyadékunkat kell fogyasztanunk, mert az úgy egészséges, sőt még depresszió ellen is segít.
Akár tud úszni, akár nem, a vasalódeszkás úszást ki ne hagyja.
Forrás: Facebook / Kovács Tibor
Ingyen jutunk el hozzád, de nem ingyen készülünk, kérünk, támogasd portálunkat! Előre is köszönjük!
Írj nekünk, ha láttál vagy hallottál valamit a boldoguljtatabanyan@gmail.com címre. Ha van kedved, lépj be a Boldogulj Tatabányán Facebook csoportba, vagy kövesd a Boldogulj Tatabányán oldalunkat Facebookon.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
